Правильные позы для грудного вскармливания

Для молодой мамы, которая кормит малыша грудью, очень важным фактором является комфорт и удобство для себя и для ребенка. Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, как держать ребенка при кормлении, чтобы это было безопасно, удобно и полезно для малыша.

Наиболее популярные положения

Сначала перечислим наиболее распространенные положения для кормления среди мам, а затем рассмотрим каждую из них детальнее, обратив внимание на плюсы, минусы и прочие аспекты:

  • колыбелька (и ее разновидности);
  • лежа на боку;
  • австралийская (лежа на спине).

Колыбелька

Поза для грудного вскармливания "колыбелька"
Поза для грудного вскармливания «колыбелька»

Поза колыбелька по праву считается одной из самых популярных поз для кормления грудью. Мама сидит, ребенок лежит на локтевом сгибе, этой же рукой можно придержать малыша за попу.

У положения есть один минус: когда ребенок еще только родился и учится брать грудь, не очень удобно ему в этом помогать. Поэтому, чтобы комфортнее было помогать малышу, используется разновидность позы «колыбелька», когда ребенка прикладывают к груди с противоположной стороны от руки, а другой рукой придерживают головку.

Таким образом, ножки малыша мама держит как бы «под мышкой», и, кроме прочих преимуществ, данная поза позволяет еще полностью освободить одну руку.

Однако у этого положения тоже есть небольшой недостаток. Так как ребенок все время лежит на одной руке, она может устать. Поэтому нужно либо подложить под руку опору, либо, когда малыш хорошо взял грудь, поменять положение на традиционную «колыбельку».

Если рассматривать положения для кормления грудью новорожденных, когда ребенок еще не приспособился захватывать сосок, то хорошо подойдет еще одна модификация «колыбельки».

Как и в предыдущей позе, тело ребенка здесь располагается под мышкой, но с той же стороны, что и грудь, которой мама его кормит. То есть малыш находится сбоку от мамы. Эта поза является хорошей профилактикой лактостаза, так как сегменты груди опорожняются равномерно.

Все разновидности положения «колыбелька» хорошо подойдут женщинам, перенесшим операцию «кесарева сечения», так как ребенок не давит на живот маме.

grudnoe-vskarmlivanie-posle-kesareva-secheniaРекомендуем прочесть статью о грудном вскармливании после кесарева сечения. Как отрегулировать кормление грудью после операции, какие трудности могут возникнуть во время кормления грудью после «кесарева сечения», как их решить — обо всем вы узнаете подробно из статьи.

Лежа на боку

В ситуации, когда женщина устала или спит, хорошо подойдет положение «лежа на боку». Особенно актуальна эта поза во время ночного сна, ведь таким образом кормить малыша можно почти не просыпаясь. Главное — лечь так, чтобы маме было максимально удобно, ничего не мешало, а все части тела были расслаблены.

Итак, как правильно держать малыша при кормлении в позе на боку? В этом положении ребенок лежит на руке мамы, а ее голова должна быть обязательно на подушке. Если лежать без подушки или чрезмерно высоко, головка малыша будет упираться в плечо, создавая неудобства и ребенку и женщине. Второй рукой мама может давать грудь или поправлять одеяло.

Если в такой позе лежать долго, может онеметь рука, на которой лежит ребенок. Поэтому со временем можно ее убрать под подушку, а малыша положить на возвышенность (вроде одеяла), при этом второй рукой его придерживать.

Во всех видах положений, когда мама лежит на боку, нужно в обязательном порядке следить, чтобы ребенок тоже лежал на боку. Если малыш перевернется на спинку, после кормления он может срыгнуть. При этом часть рвотных масс может попасть в дыхательные пути, что чревато как минимум испугом матери (как держать ребенка во время кормления сидя, мы описали выше).

Австралийская или лежа на спине

В этом положении ребенок лежит на животе у мамы. Главное достоинство такого положения в том, что малыш не сможет поперхнуться (особенно это относится к ситуациям, когда молоко идет струей). Кроме того, маме удобно поддерживать ребенка, так как обе руки у нее свободны.

Еще эта поза удобна тем, что мама может плавно перейти в лежачее положение, если она кормила в положении «колыбелька» и устала. В таком случае надо просто неторопливо сползти, не отрывая малыша от груди.

К тому же, по многочисленным исследованиям ученых, в такой позе ребенок может рефлекторно найти сосок и сам приняться за еду. Это может быть полезно ночью, с выключенным светом.

Очевидно, что рекомендаций, как правильно держать ребенка при кормлении грудью, достаточно много. Но все они сходятся к трем простейшим позам, которые уже, в свою очередь, имеют некоторые вариации. Они универсальны, отвечают потребностям разных мам и, соответственно, используются в различных ситуациях.

Похожие статьи