Как ухаживать за грудью после прекращения лактации

Во время прерывания лактации со стороны женского организма происходит довольно много стрессовых процессов. Это ведет к определенному дискомфорту молодой мамы в виде боли и неприятных ощущений в груди. Поэтому многие женщины задаются вопросами: что делать с грудью при отлучении ребенка от грудного вскармливания, как за ней ухаживать и т.д.

Для начала рассмотрим, какие механизмы и факторы влияют на интенсивность лактации. Врачи выделяют два основных:

  • гормональный — интенсивность лактации зависит от уровня гормонов в крови;
  • рефлекторно-механический — выработка молока на сам факт кормления.

Причины прекращения грудного вскармливания

Следует отметить, что прекращение грудного вскармливания возможно по разным причинам. Поэтому и в выборе метода отлучения и в особенностях ухода за грудью нужно отталкиваться от того, по какой причине это произошло, на каком сроке вскармливания и так далее. Прекращение кормления грудью преимущественно происходит по таким причинам:

  • Естественное отлучение ребенка от груди. В этом случае малыш постепенно переходит на обычную пищу путем плавного ввода дополнительных прикормов. Рекомендуется осуществлять такое отлучение в возрасте от полугода (ввод прикорма) и года (отлучение от груди).
  • Отлучение вследствие социальных причин. Таких, например, как выход мамы на работу, перевод на искусственное вскармливание. Обычно происходит в первые месяцы жизни малыша (до полугода).
  • Прекращение грудного вскармливания вследствие болезни или потери ребенка.

В случае если отлучение от груди вынужденное, то есть происходит по внешним причинам, то для прекращения лактации применяются различные гормональные препараты.

Если же происходит естественное отлучение, то принимать гормоны особого смысла нет в связи с тем, что после шести месяцев грудного вскармливания лактация контролируется не гормонами, а спросом на молоко со стороны малыша.

Оптимальным решением будет постепенное отлучение, когда мама уменьшает количество кормлений грудью в сутки. Например, можно совсем отказаться от дневных прикладываний к груди или просто уменьшить их количество (сначала на одно кормление, затем два, и так далее). В этой ситуации обычно удается нивелировать количество побочных эффектов со стороны груди в виде боли, чувства переполнения.

Рекомендуем прочесть статью о завершении лактации. Как завершить лактацию используя домашние средства и медикаменты, по каким причинам может понадобиться завершение лактации, как правильно отлучить ребенка от груди — обо всем вы сможете подробнее прочесть в этой статье.

Причины боли в груди и уход при прекращении грудного вскармливания

Но во многих случаях даже постепенного отлучения малыша от груди наблюдается ряд дискомфортных ощущений. Это происходит из-за того, что молоко застаивается в протоках молочной железы, они растягиваются и раздражают нервные окончания. В результате после отлучения грудь болит, появляется ощущение распирания.

Прежде всего нужно знать, что перевязывать грудь не надо. Это не препятствует выработке молока и не уменьшает лактацию. Наоборот, может привести к неприятным осложнениям в виде мастита. Можно просто носить бюстгальтер несколько более плотной консистенции, чем вы привыкли.

Сцеживание

Также есть распространенный миф о том, что ни в коем случае нельзя сцеживать молоко потому, что таким образом женщина будет стимулировать лактацию. Доля правды в этом, несомненно, есть. Но если грудь сильно переполнена и болит, сцеживать молоко можно и нужно. Через какое-то время количество сцеживаемого молока просто уменьшится, а затем постепенно сойдет на нет. Да, процесс затянется, но женщина избежит неприятных ощущений.

Можно прикладывать к груди холодные компрессы. Лучше использовать марлю, сложенную в несколько раз. Смачивать ее нужно в холодной воде или на время положить компресс в холодильник. Особо эффективен такой компресс после сцеживания, так как молочные протоки спадаются, сосуды в молочной железе спазмируются, и в дальнейшем уже молока выработается значительно меньше.

Питание и лекарства после лактации

Кроме этого, молодая мама должна следить за своим рационом питания. Ни в коем случае нельзя пить напитки, которые, по ее наблюдениям, увеличивали лактацию. Есть травяные отвары, которые снижают выработку молока. Это отвар мяты и шалфея, их можно пить несколько стаканов в день.

Зачастую женщина привыкает, что во время грудного вскармливания нельзя принимать никакие лекарственные препараты, потому что с молоком матери они могут попасть ребенку. Но если речь идет не о постепенном отлучении, и малыш уже не ест грудное молоко, то далеко нелишним будет несколько дней попринимать противовоспалительные препараты. Они уменьшат болевые ощущения в груди, а также не дадут воспалиться молочным протокам.

Очевидно, что женская грудь после отлучения ребенка подвергается некоторым рискам и требует правильного ухода. Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, можно уменьшить неприятные ощущения, а отлучение пройдет спокойно. Но нужно помнить, что в случае появлений уплотнения в груди, покраснения или высокой температуры, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Читайте также


Похожие статьи